1El Electroencefalograma (EEG) mide
- la actividad cerebral
- el movimiento de ojos
- la actividad electrica en los musculos
2El Electrooculograma (EOG) mide
- la actividad cerebral
- el movimiento de ojos
- la actividad electrica en los musculos
3El Electromiograma (EMG) mide
- la actividad cerebral
- el movimiento de ojos
- la actividad electrica en los musculos
4Cuantas fases tiene el sueño no REM?
Tiene 4 Fases
5Cuales son las principales caracteristicas de la fase I del sueño no REM?
-Es una fase transitoria entre la vigilia y el sueño
-Tiene un bajo umbral para despertar (es decir que se puede despertar facilmente)
-EEG = Predominio ondas Theta
-EMG = se relajan los musculos, por lo tanto hay un tono disminuido
-EOG = los ojos tienen movimientos lentos
-Un sueño fragmentado lleva a un aumento en esta fase
6Cuales son las principales caracteristicas de la fase II del sueño no REM?
-Es el 50% del sueño de un adulto
-Aumenta el umbral para despertar
-EEM = husos de sueño (rafagas de actividad neuronal) o complejos K (picos pequeños)
-EMG = bajo tono muscular
-EOG = no hay movimientos o son raros
-Se bloquea el paso de aferencias sensoriales
7Cuales son las principales caracteristicas de la fase III del sueño no REM?
-Es el 15-25% del sueño de un adulto
-El 20-50% de las ondas: Delta
-Sueño lento
-EEG = ondas Delta, lentas de gran amplitud (desaparecen los husos)
-EMG = tonicamente activo
-EOG = movimientos esporadicos
8Cuales son las principales caracteristicas de la fase IV del sueño no REM?
-Es el 15-25% del sueño de un adulto
-Minimo 50% de las ondas: Delta
-Se producen los sueños (activacion de celulas del talamo)
-EEG = ondas Delta, lentas de gran amplitud (desaparecen los husos)
-EMG = tonicamente activo
-EOG = movimientos esporadicos
9Cuales son las principales caracteristicas del sueño REM?
-Es el 20-25% del sueño de un adulto
-Aparece por primera vez a los 90 mins de habernos dormido
-Son caracteristicos los movimientos oculares rapidos
-EEG = activacion neuronal, ondas dientes de sierra (parecido a la vigilia)
-Aumenta la actividad
10En el sueño REM (a)___ el ritmo respiratorio, presion sanguinea, el consumo de O2, y la produccion de cortisol, mientras que en el sueño no REM (b)___
- (a) aumenta, (b) reduce
- (a) reduce, (b) aumenta
11Que caracteristicas tienen un aumento y una reduccion en el sueño REM?
Aumenta el ritmo respiratorio, presion sanguinea, el consumo de O2, y la produccion de cortisol. Reduce la termoregulacion (desaparece), el umbral de despertar variable, y la paralisis muscular
12Que caracteristicas tienen un aumento y una reduccion en el sueño no REM?
Reduce el ritmo respiratorio, presion sanguinea, el consumo de O2, y la produccion de cortisol. Aumenta la secrecion de la hormona del crecimiento
13De que depende el Ritmo Circadiano?
Depende de la interaccion del cerebro con estimulos externos (ej. luz ambiental)
14Que funcion tiene el Nuclo Supraquiasmatico?
El nucleo supraquiasmatico (NSQ) procesa la informacion que recibe de la luz que entra por los ojos y manda un mensaje a la glandula pineal para fabricar hormonas del sueño
15El NSQ aumenta la liberacion de que hormona?
Melatonina
16Que hace la melatonina?
Induce el sueño y baja la temperatura corporal