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Vocabulario 15

81 flashcardsby ashleykmm
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1
el bienestar
well-being
2
la droga
drug
3
el/la drogadicto/a
drug addict
4
el masaje
massage
5
el/la teleadicto/a
couch potato
6
adegazar
to lose weight/ to slim down
7
aliviar el estrés
to reduce stress
8
aliviar la tensión
to reduce tension
9
apurase, darse prisa
to hurry; to rush
10
aumentar de peso, engordar
to gain weight
11
disfrutar (de)
to enjoy; to reap the benfits (of)
12
estar a dieta
to be on a diet
13
(no) fumar
(not) to smoke
14
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
15
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
16
tratar de (+inf.)
to try (to do something)
17
activo/a
active
18
débil
weak
19
en exceso
in excess; too much
20
flexible
flexible
21
fuerte
strong
22
sedentario/a
sendentary; related
23
tranquilo/a
calm; quiet
24
al ánimo
spirits
25
la concentración
concentration
26
la meditación
meditation
27
la relajación
relaxation
28
la respiración
breathing
29
la tranquilidad
tranquility, peace
30
el yoga
yoga
31
la cinta caminadora
treadmill
32
la clase de ejercicios aeróbicos
aerobics class
33
el/la entrenador(a)
trainer
34
el músculo
muscle
35
calentarse (e:ie)
to warm up
36
entrenarse
to practice; to train
37
estar en buena forma
to be in good shape
38
hacer ejercicios
to exercise
39
hace ejercicios aeróbicos
to do aerobics
40
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
41
hacer gimanasia
to work out
42
levantar pesas
to lift weights
43
mantenerse en forma
to stay in shape
44
sudar
sweat
45
la adrenalina
adrenaline
46
el baño de vapor
steam room
47
el baño turco
turkish bath
48
la bicicleta estática/fija
exercise bike
49
la correa
strap, belt
50
el jacuzzi
jacuzzi
51
la meta
goal
52
la perserverancia
perserverance
53
la presión sanguínea
blood pressure
54
el pulso
pulse
55
la rapidez
speed
56
el ritmo
rhythm
57
cansarse
to get tired
58
progresar
to progress
59
rebajar de peso
to lose weight
60
reposar
to rest
61
benéfico/a
beneficial
62
musculoso/a
muscular
63
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
64
la cafeina
caffeine
65
la caloria
calorie
66
el colesterol
cholesterol
67
la grasa
fat
68
la merienda
afternoon snack
69
el mineral
mineral
70
la nutrición
nutrition
71
el/la nutricionista
nutricionist
72
la proteina
protein
73
la vitamina
vitamin
74
comer una dieta equilibrada
balanced diet
75
consumir alcohol
to consume alcohol
76
descafeinado/a
decaffeinated
77
la diabetes
diabetes
78
la fibra
fiber
79
el fluido
fluid
80
la información nutricional
nutritional information
81
el líquido
liquid
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